搜索到126篇“ 重复跑“的相关文章
- 重复跑在中长跑教学中的应用
- 2014年
- 目的:探讨重复跑对中长跑成绩的影响;方法:选取19岁以上115名男性大学生和19岁以下96名男性中学生作为研究对象。采用200m作为重复跑的段落,每次课的强度逐渐增加,直至增加到1000m跑的强度,通过7个学时分层次、分阶段教学实验,其1000m成绩在两组研究对象中提高显著,说明重复跑对中长跑的成绩提高有影响。
- 杜文蔚永飞
- 关键词：重复跑中长跑教学
- 影响短跑重复跑训练效率的相关因素分析
- 2008年
- 运用文献资料、综合分析等研究方法,尝试从对氧的适应性、无氧代谢最大供能效率、训练间歇时间和方法、自身糖元贮备、热环境等五个方面对影响短跑重复跑训练的效率进行分析论述,旨在为短跑运动训练实践中更好地实施重复训练法提供一些参考.
- 周震宇
- 关键词：短跑重复训练法无氧代谢
- 试论影响短跑重复跑训练恢复效率的生化理论基础被引量：1
- 2006年
- 运用文献资料、综合分析等研究方法,对短跑运动训练的摹本特点、生化理论基础以及短跑重复跑训练恢复效率等进行了研究,重点从生化角度对影响短跑重复跑训练恢复效率的部分因素进行讨论分析,并作相关结论,希望能为短跑运动训练提供一些参考。
- 杨春
- 关键词：短跑重复训练法
- 短距离冲刺跑与中距离重复跑对血氨及血乳酸水平的影响及其特点被引量：11
- 2004年
- 6名短跑及8名中跑运动员分别完成300m冲刺跑及2×800m最大速度跑,于运动前5min、完成后即刻、完成后4min直至22min(间隔时间3min)分别采血测定血氨及血乳酸含量。结果显示,300m冲刺跑及2×800m中距离重复跑均可导致机体血氨水平显著增高,血氨水平与运动强度具有正相依存关系,血氨峰值出现的时间以运动后4-7min为多,均滞后于血乳酸峰值。血氨可以作为监测运动强度的敏感指标,并与血乳酸具有显著的相关关系。受试者血氨水平的增高与其机体机能状态及疲劳程度密切相关。
- 郑陆潘力平隋波高丽刘强周瑞霞万利
- 关键词：血氨血乳酸运动性疲劳
- 不同段落的短距离重复跑对无氧代谢供能能力影响的实验研究被引量：2
- 1997年
- 对体院１５名男生不同短段落重复跑后的血乳酸含量变化进行比较研究，结果发现血乳酸值在随着跑距的延长而逐渐升高的过程中，存在着一个急剧升高的阶段。在本实验中，该段发生在大约４５ｍ～６０ｍ段落之间。４５ｍ和３０ｍ重复跑后的血乳酸值没有显著差异（Ｐ〉０．０５），６０ｍ和８０ｍ重复跑后的血乳酸值亦无显著差异，但后者的血乳酸值与前者相比，差异非常显著（Ｐ〈０．０１）。选择血乳酸急剧升高之前的段落进行大强度的重复跑，主要发展磷酸原系统的供能能力，对速度素质的发展更为有效；选择血乳酸值急剧升高之后的段落进行重复跑，主要发展糖酵解系统的供能能力。经过６周的教学对比实验，证明根据不同段落重复跑后的血乳酸变化特征。
- 马勇占
- 关键词：重复跑血乳酸
- 你知道加速跑、变速跑、匀速跑、重复跑、行进间跑、越野跑、测验跑各有什么用吗?
- 1997年
- 做事情要想取得好的效果,都要有方法。练跑步也一样,也有很多方法,现分别介绍如下: 加速跑:起跑后,速度逐渐增加,一直加到所能达到的最高速度为止。达到最高速度后,可以不做积极的后蹬动作,顺着惯性自然跑进,再逐渐停下来。加速跑多在改进技术时采用。还有一种突然加速跑,就是在慢跑中突然加速,好像起跑后的疾跑一样。一般中长跑运动员在比赛中常利用突然加速来追上和超过对手。
- 关键词：加速跑重复跑变速跑越野跑匀速跑行进间
- 不同段落的短距离重复跑对无氧代谢供能能力影响的实验研究
- 为了更全面、深入地了解不同短段落重复跑后的血乳酸变化特征,探讨其能量代谢特点,考察血乳酸的变化与跑距的关系,采用了以下研究方法:将15名体院男生随机分成人数均等的A、B、C三组,令三组受试者全力重复跑30m、45m、60...
- 马勇占赵小原南仲喜
- 文献传递
- 中长跑教学之我见被引量：1
- 2016年
- 中长跑是国家教委颁布体育达标项目之一,通过教学训练与达标考核,不仅可以大大改善学生的脏器功能、增强体质,而且能够培养学生勇敢顽强、坚韧刚毅、团结互助、阳光向上的优秀品质,对提高学习成绩、促进教学管理都有积极的正面作用。但是,现在许多中学教师和学生对中长跑或多或少心存畏惧,尤其是有报道某校学生长跑死亡之后更加重了这种心理。为了消除这种顾虑、增强学生兴趣、提高成绩,
- 赵惠军
- 关键词：中学教师课堂效果途中跑集体荣誉感重复跑
- 朝阳区创新社区管理服务实践行
- 2016年
- 自跨入21世纪以来,“办证多、办事难”等现象仍然困扰着社区居民：“证明我妈是我妈”等各类“奇葩证明”、“循环证明”屡见不鲜,办事“多头跑、重复跑、跨地跑”等问题还在层出不穷。这些问题给社区民众的日常生活带来诸多不便,已成为简政放权、放管结合、优化服务的“绊脚石”。
- 闫培文
- 关键词：综合信息平台重复跑
- 浅析800米跑技术
- 2015年
- 800米跑的技术对成绩起着极其重要的作用,通过查找资料以及自己亲身带队参加比赛的实践,对800米的技术动作进行分析、对比,以求提高运动员的800米成绩。
- 刘玉辉
- 关键词：后蹬跑肌肉放松摆臂磷酸原系统重复跑
相关作者
- 马勇占
- 作品数：39被引量：346H指数：11
- 供职机构：台州学院
- 研究主题：血乳酸 100M跑 磷酸原系统 自我效能 重复跑
- 王璟
- 作品数：33被引量：172H指数：9
- 供职机构：东北财经大学
- 研究主题：CITESPACE 重复跑 国际体育 共引分析 共词分析
- 刘书同
- 作品数：5被引量：5H指数：1
- 供职机构：青岛大学
- 研究主题：重复跑 无氧代谢 加速跑 耐久力 短跑训练
- 金云峰
- 作品数：3被引量：0H指数：0
- 供职机构：沈阳体育学院
- 研究主题：变速跑 后蹬跑 重复跑 途中跑 撑竿跳高
- 康辉
- 作品数：2被引量：1H指数：1
- 供职机构：
- 研究主题：加速跑 短跑训练 重复跑 长跑运动员 无氧代谢
