闫子龙
- 作品数:17 被引量:103H指数:6
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- 3300mⅡ型综合体能考核项目特点及强度初探
- 2009年
- 在3300 mⅠ型综合体能考核基础上,完成了3300 mⅡ型综合体能考核项目的设置,该项目是以班为单位进行考核,突出了动作协调和集体意识,检验全班的整体力量耐力。通过对全程心率的监控可以看出,该项目对心血管系统提出了很高的要求。
- 闫子龙沈志峰艾英伟
- 关键词:团队协作
- 新学员3个月基础体能强化训练模式研究被引量:6
- 2002年
- 通过对3个月体能训练模式的主导因素(训练目标、训练方法手段和恢复)的分析,初步探讨新学员3个月体能训练模式,为军校和部队的基础体能训练提供参考。
- 刘民生闫子龙王堃老韶南
- 关键词:训练方法手段军事训练
- 功能训练在美军体能训练中的应用及对我军体能训练的启示被引量:10
- 2012年
- 对功能训练及其在美军体能训练中的应用情况进行介绍,建议我军可以根据现有条件,运用功能训练的理论和方法改进体能训练。
- 闫子龙
- 初级指挥院校体能教学和部队体能训练衔接情况调查被引量:2
- 2011年
- 2006年版《军人体能标准》颁布实施后,部队普遍对体能重视程度很高。据初步调查,目前部(分)队体能训练仍主要由基层军事主官和体能骨干组织实施,而这些人员中的相当一部分所受体能培训主要来自于军校指挥专业,很难肯定其具有的体能训练方面的知识、技能和经验能满足部队需求。针对这种情况对部分院校和部队进行了调查,期望进一步了解和掌握院校体能教学与训练同部队体能训练现状和需求的衔接情况。
- 艾冬生闫子龙孟苏萍
- 关键词:指挥院校
- 军人体能需求数学模型被引量:1
- 2011年
- 从宏观和微观方面对军人体能需求进行分析,采用层次分析方法分别用工作姿势力量、头颈部和躯干力量、上肢力量、下肢力量4个一级指标及26个二级指标建立军人体能需求的的指标体系。并采用了定量测试、半定量和定性相结合的多目标多属性的群体决策方法,建立军人体能需求的决策评估数学模型。
- 李沁筑顾琼闫子龙
- 关键词:多目标决策群体决策数学模型
- 走步式和挺身式跳远同步教学实验研究被引量:3
- 2000年
- 通过分组实验对体育院校学生进行走步式和挺身式跳远同步教学的研究 ,发现在起跳技术质量以及起跳技术结构与效果方面实验组与对照组都存在明显差异。研究结果表明同步教学有利于学生更好地掌握助跳起跑技术与技术结构 ,并能使学生较快地达到牢固与稳定。
- 闫子龙刘洁
- 关键词:挺身式跳远同步教学
- 在网球训练中应重视体能训练被引量:26
- 2001年
- 通过观察2001年澳大利亚网球公开赛运动员体能表现以及对几个优秀网球运动员体能训练阐述,结合作者担任国家网球队冬训体能教练体会,对我国网球体能训练提出一些建议。
- 闫子龙
- 关键词:网球运动
- 论中长跑运动员力量和耐力训练的关系被引量:6
- 2003年
- 根据系统论的观点,系统中的各要素关系是冲突与协调关系,冲突是因为它们有独特性质,协调是一个系统部,中长跑训练中的力量和耐力训练作为体能系统的两个要素,就是这样一种关系。
- 闫子龙曾泽东
- 美军体能训练计划发展历程被引量:3
- 2007年
- 借鉴美军体能计划发展过程中的经验,为我军体能训练计划制定提供参考。
- 闫子龙
- 超等长训练及训练中应注意的问题被引量:6
- 1999年
- 超等长训练作为一种爆发力的训练方法,已广泛地运用到各类运动项目的训练与教学中。本文从超等长训练的原理、目的等方面进行科学阐述,并着重探讨超等长训练的正确方法及应注意的问题。
- 胡世奇闫子龙
- 关键词:超等长训练