丛军
- 作品数：3 被引量：6H指数：2
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- 试论高校高水平运动队体育加试中反兴奋剂工作的重要作用
- <正>目的:兴奋剂是体育界的一颗'毒瘤',它损害运动员的身心健康和公平竞赛的体育道德,影响着竞技体育的健康发展。虽然各级体育组织一直采取积极措施,大力预防和打击兴奋剂滥用,并取得了可喜的成果,但是兴奋剂问题依然严重,近几...
- 朱静华丛林丛军
- 文献传递
- 提高短跑运动员绝对速度水平的力量训练手段被引量：4
- 2003年
- 一、跖屈肌群(一)站姿提踵可利用自身体重,也可负重;可以双脚做或单脚做,也可以双脚提起,单脚放下,次数和负重量随训练水平而定。要求练习者踝关节伸展充分。(二)坐姿抗阻勾脚尖两人一组,练习者呈坐姿,两腿平放,帮助者双手搬住其双脚(呈跖屈姿势),然后练习者对抗阻力勾脚尖至完全背屈。此练习也可以由足背屈开始,对抗阻力至足跖屈。
- 朱静华丛林丛军
- 关键词：练习者跳箱练习器运动员体育工作者
- 应重视发展高校女生的上肢和躯干力量被引量：2
- 2008年
- 著名学者阿斯特朗特认为女子的力量要比男子小三分之一,维尔莫勒通过测试发现,女子在上肢和躯干力量方面明显低于男子,尤其是上肢力量要比男子低43%～63%。在高校体育教学中,我们发现女生普遍存在上肢和躯干力量较差的现象,这不但不利于完成正常的教学任务,而且还极易造成伤害事故。如何有效地发展女生的上肢和躯干力量,是摆在我们高校教师面前的一个重要课题。
- 朱静华丛军
- 关键词：上肢力量高校女生高校体育教学著名学者教学任务
