谢寿南
- 作品数：2 被引量：10H指数：1
- 供职机构：韩山师范学院更多>>
- 发文基金：广东省教育科学“十五”规划项目更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 不同类型健身运动处方对大学生身体素质的影响被引量：9
- 2005年
- 为提高大学生的身体机能和运动素质,使学生有针对性地进行课外健身运动锻炼,本研究制定以发展人体柔韧、耐力、力量、灵敏、速度、增重、全面发展及瘦身为主要内容的八类共15套健身运动处方,并在大学课外活动中进行处方锻炼实验,探讨各类健身运动处方锻炼对大学生身体素质的影响。结果表明,本实验制定的各类健身运动处方能有效的提高大学生的身体素质,增进健康,而且不同的健身运动处方对大学生身体素质的影响不同。
- 吴婵清吴燕波陈喜福张丽玉陈洁营谢寿南陈璇吴慧
- 关键词：大学生健身运动处方身体素质
- 师院学生健身运动处方的实验研究被引量：1
- 2004年
- 为努力提高大学生的身体机能和运动素质,使学生有针对性地进行课外健身运动锻炼,制定以发展人体柔韧、耐力、力量、灵敏、速度、增重及全面素质为主要内容的7类(每类甲乙两套)共14套健身运动处方,并在大学课外活动中进行处方锻炼实验,探讨各类健身运动处方锻炼对大学生身体形态、机能、素质的影响。结果表明,实验制定的各类健身运动处方能有效提高大学生的身体素质,并可在不同程度上改善大学生的心血管及肺功能,增进健康,而且不同的健身运动处方对大学生身体素质、身体形态、机能的影响不同。
- 吴婵清吴燕波陈喜福张丽玉陈洁营谢寿南陈璇吴慧
- 关键词：大学生健身运动处方身体形态身体机能身体素质
