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祝令庆

作品数：3 被引量：25H指数：1
供职机构：南京师范大学体育科学学院更多>>
相关领域：文化科学医药卫生更多>>

合作作者

文献类型

  • 1篇期刊文章
  • 1篇学位论文
  • 1篇科技成果

领域

  • 2篇文化科学
  • 1篇医药卫生

主题

  • 2篇中老年
  • 2篇中老年人
  • 2篇下肢
  • 2篇下肢肌
  • 2篇下肢肌力
  • 2篇力量锻炼
  • 2篇肌力
  • 1篇锻炼
  • 1篇老年
  • 1篇老年人

机构

  • 3篇南京师范大学

作者

  • 3篇祝令庆
  • 2篇张建国
  • 1篇周学荣
  • 1篇陶占泉
  • 1篇谭明义
  • 1篇陈晓霞
  • 1篇张建玉

传媒

  • 1篇沈阳体育学院...

年份

  • 2篇2008
  • 1篇2006
共 3 条 记 录，以下是 1-3
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排序方式：
中老年人进行力量锻炼的适宜方法、负荷研究
张建国谭明义周学荣陶占泉陈晓霞祝令庆
该研究提出了老年人应通过加强力量锻炼提高日常生活活动能力，改善生活质量，延缓自理能力丧失的时间；在国内首先使用简易下肢肌力评价方法进行了大规模的流行病学调查；独创了使用自制简易器材进行力量锻炼的方法，并通过实验验证了该方...
关键词：
关键词：锻炼中老年人
中老年市民下肢肌力的评价及负荷伸膝运动对下肢肌力的影响
研究目的： 1.了解中老年市民下肢肌力的现状，引导中老年市民重视下肢方面的锻炼，为以后研究中老年市民下肢问题提供理论依据。 2.研究负荷仲膝运动对中老年市民下肢肌力的改善效果，为中老年市民科学锻炼下肢...
祝令庆
关键词：下肢肌力力量锻炼
文献传递
负荷伸膝运动对中老年人下肢肌力及平衡能力的影响被引量：24
2008年
通过实验法,以南京市56~72岁社区居民50人为研究对象,进行为期12周的负荷伸膝运动,测定比较运动前后下肢肌力及平衡能力的变化情况,探讨负荷伸膝运动对中老年人下肢肌力及平衡能力的影响。经12周训练后,运动组中老年人的下肢肌力和平衡能力显著提高,表明负荷伸膝运动可作为中老年人改善下肢肌力和平衡能力的有效锻炼方法之一在中老年人中进一步推广实施。
祝令庆张建国张建玉
关键词：下肢肌力中老年人
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