乔平
- 作品数：6 被引量：41H指数：2
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- 试析田径运动爆发力训练的有效途径被引量：38
- 2001年
- 本文采用文献资料和对比分析的研究方法 ,对在田径训练实践中经常使用的大重量力量训练、快速小重量力量训练、超等长训练这 3种发展运动员爆发力的手段 ,从动作形式、动作速度和对神经肌肉刺激等方面进行生理学、动力学和运动学的分析 ,认为 :( 1)有效的爆发力训练手段应具有肌肉在作向心运动时 ,具有始终处于作加速运动状态的特征 ,超等长训练手段就具有这种特征。 ( 2 )有效的爆发力训练应是传统力量练习和超等长练习的完善结合。
- 乔平熊文
- 关键词：爆发力训练超等长训练
- 艺术体操运动技能视觉训练
- 1994年
- 艺术体操是徒手或手持轻器械,在音乐伴奏下进行的体育运动。从事艺术体操运动的人,都必须具有很好的视觉技能。视觉技能和眼——手、眼——脚的协调配合有着密切的联系。这种联系,是在一个存在于眼、肌肉和脑之间的复杂联络系统上进行的。通过这个系统的作用,可以为运动员提供创造好成绩时,所必须具有的运动速度、运动时间和运动的精确性。和谐的视觉技能,可以使运动成绩提高30-40％。根据外国资料,我们给艺术体操运动员分析和介绍一些视觉技能练习。 1.准备活动直体站立,双脚分开与肩同宽。双膝微屈,两手垂在体侧,头正直、放松。
- 余惠清乔平
- 关键词：艺术体操运动员练习视觉训练体育运动
- 体育院系田径普修课运用掌握学习法教学的实验研究被引量：2
- 1993年
- 通过田径术科教学实验,证明掌握学习法优于传统教法,为完善和提高体育院系田径普修课教学质量,提供参考依据。
- 毕亚旭乔平
- 关键词：掌握学习法
- 背越式跳高落杆形式与技术错误之分析
- 1993年
- 在背越式跳高教学中,怎样较准确地判定学生技术动作上的问题;是体育教师经常面临的难题。笔者通过多年的教学与训练,也通过国内外一些资料的启发认为,根据学生过杆失败的落杆形式来判断学生的技术错误,是一个实用而简单的方法。试跳失败的落杆形式可归为三类: 一。
- 乔平毕亚旭苏少伟
- 关键词：背越式跳高过杆起跳技术跳高成绩助跑起跳起跳腿
- 论我国田径英语裁判员的培养被引量：1
- 2000年
- 本文就我国培养田径英语裁判员的意义、我国田径英语裁判员应具备的素质、和我国培养田径英语裁判员的策略进行了详尽的论述。
- 乔平程幼新
- 关键词：田径裁判
- 浅议我国女子三级跳远训练应注意的几个问题
- 1995年
- 女子三级跳远是田径竞赛中的新兴项目,也是目前奥委会正在考虑将其列入奥运会正式比赛的项目之一。自从1 991年女子三级跳被列为正式世界田径比赛项目以来,中国选手创造一系列优异成绩。目前,世界上大多数体育强国对女子三级跳的训练研究还很有限,如果我们能把握住这一机会,抓紧研究。
- 乔平
- 关键词：女子三级跳远女子运动员三级跳远训练跳远成绩奥运会
