赵惠洁
- 作品数：11 被引量：18H指数：2
- 供职机构：云南师范大学体育学院更多>>
- 发文基金：南省应用基础研究计划重点项目更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- “1+2+3”师范生体育教学技能培训模式的探索与实践被引量：2
- 2013年
- 学生自主学习、实践创新能力的培养是深化体育师范生教学技能培训改革的重要内容。文章针对师范生传统体育教学技能培训模式中存在的问题,探索并实践了以培养创新型人才为中心,把实践教学分为基础教学技能培训和实践创新教学能力培养两个阶段,由基本教学技能重点实践,调控性教学技能尝试实践,模拟教学整合训练实践三个层次来构成实践教学体系的"1+2+3"的实践教学模式,目的是在实践教学中培养学生自主学习和创新能力。
- 赵惠洁宣红波
- 关键词：师范生体育教学技能实践教学模式
- 边疆民族地区体育教育实用型人才培养模式的改革研究--以云南省为例
- 本研究正是在辩证唯物主义、系统论、教师教育理论、民族学等科学理论指导下，提出一个具有区域特色的体育教育实用型人才培养思路。作者阐明：从少数民族地区教师教育与民族性理念相结合的视角来阐述人才培养改革思路，对民族传统体育文化...
- 赵惠洁孙振武宣红波
- 关键词：体育教育教学管理民族地区
- 文献传递
- 云南省体育中考改革分析
- 2022年
- 我国倡导全面发展中小学生的基本素质,培育全面发展的人才。但在这一阶段,大多数学校过于重视文化课程的教学,而忽视了学生体育素质的培养。因此,体育中考的实施对于学校体育的发展具有重要意义。我国体育中考没有国家出台的统一标准,一般是由各地设计、实施考试方案。文章对各个时期体育中考的法规、文件等文献进行了梳理、分析,以期为深入推进云南省体育中考改革提供参考。
- 肖倩赵惠洁
- 关键词：体育中考学校体育
- 关于沙滩排球运动员弹跳素质负荷特征的研究
- ＜正＞研究目的:根据项群训练理论,沙滩排球（以下简称“沙排”）和室内排球（以下简称“室排”）同属于隔网对抗的技能主导类项目。怎么根据自身项目的特点,遵循现代运动训练的发展趋势,充分借鉴室排成功训练经验,提高运动员专项体能...
- 赵惠洁黎禾
- 文献传递
- 析沙滩排球运动员心理反应能力的影响因素被引量：12
- 2003年
- 从心理学、训练学角度出发,把反应能力培养与沙滩排球的训练实践相结合,就影响沙滩排球运动员心理反应水平的诸因素及其培养途径进行了探讨。认为应对新规则的实施,运动员只有加强对环境条件、球感的再适应,更注重对注意力和意志品质的培养,促进心理反应水平的提高,才能保证拥有较高的竞技水平。
- 赵惠洁
- 关键词：沙滩排球比赛
- 沙滩排球运动员弹跳素质负荷特征的实验研究
- 2015年
- 运用多学科知识,对沙滩排球运动员弹跳素质负荷特征的有关问题进行了实验研究。结果表明:运动员在沙地纵跳时的运动负荷强度大于室内木质地纵跳;沙地上完成纵跳时肌肉更容易疲劳,且下肢肌肉功能状态的变化有特异性;运动员连续纵跳相对高度的变化特征进一步揭示了沙地对运动员起跳过程中神经肌肉兴奋性水平的影响程度。建议根据沙排的项目特点,采取全面而有针对性的训练,以利于运动员弹跳素质的提高。
- 赵惠洁
- 关键词：沙滩排球弹跳素质个性化训练
- 云南省高校公共体育气排球课程开展现状分析被引量：1
- 2022年
- 气排球项目是集健身、休闲、娱乐一体的运动,其球体轻、弹性好、容易上手、运动强度适中,男女可以同场混合运动,其基本技术特点符合高校体育与健康课程指导思想的要求。该文以云南师范大学、云南民族大学、大理大学、曲靖师范学院、楚雄师范学院五所高校为例采用文献资料法、问卷调查法等对云南省高校公共体育气排球课程开展现状进行分析。调查发现,公共体育气排球课程在地州院校开展较少,在昆院校开展较多,原因包括学校领导对气排球运动的不重视、学生对气排球运动的认识不够等。云南省各院校应该整合各类资源,增加公共体育气排球课程,从而促进气排球在云南省高校的推广。
- 肖倩赵惠洁
- 关键词：高校
- 边疆民族地区体育教育人才培养的特色化——以云南省为例
- 2014年
- 研究在辩证唯物主义、系统论、现代教师教育理论、民族学等科学理论指导下,采用文献资料法和访谈法,从少数民族地区教师教育与民族性理念相结合的视角来阐述"特色化"的含义,并结合云南省的特点,分析边疆民族地区体育教育人才培养模式改革的可行性,提出新时期边疆民族地区体育教育人才培养模式改革的思路。研究认为特色民族体育教育人才培养应从实际需要出发,立足云南,面向边疆民族地区,依托云南民族传统体育资源,结合现代教师教育理论,以体育学科建设为核心,以专业和课程建设为依托,以教学、科研为实践手段,构筑有效的质量保障体系,成为边疆民族地区体育教育人才培养方面具有代表性的省份。
- 赵惠洁
- 关键词：边疆民族体育文化特色化
- 烟盒舞运动对中年女性血清免疫球蛋白和血脂的影响被引量：3
- 2017年
- 目的 :本研究探讨烟盒舞运动对中年女性血清免疫球蛋白和血脂的影响。方法 :安静时和5min的烟盒舞运动后,分别抽取锻炼者的静脉血10ml,检验甘油三酯(TG)、总胆固醇(CHOL)、高密度脂蛋白(HDL)、低密度脂蛋白等血脂和免疫球蛋白指标。结果 :运动后HDL和Ig G明显升高,LDL/HDL比值降低。结论 :5min的烟盒舞运动能显著改善中年女性的脂蛋白代谢状况,同时提高机体免疫球蛋白水平。
- 王晓琴刘坚袁际学赵惠洁陈敏甘蕊曾林仙刘华
- 关键词：烟盒舞中年女性血脂血清免疫球蛋白
- 长期彝族烟盒舞锻炼对成年人体质的影响
- 2016年
- 本文采用文献资料法、测量法和数理统计法等研究方法,通过对长期从事烟盒舞锻炼的锻炼者的体质数据和2014年云南省体质数据均值的比较分析发现,长期从事彝族烟盒舞锻炼的锻炼者的坐位体前屈、肺活量等身体机能指标高于云南省平均水平,说明长期从事烟盒舞锻炼在一定程度上有益于身体健康,但是不够理想,应该科学地对彝族烟盒舞进行改编,使其有更好的健身效果。
- 王晓琴刘坚袁际学赵惠洁陈敏甘蕊曾林仙刘华
- 关键词：彝族烟盒舞成年人体质
