郭亮
- 作品数：21 被引量：120H指数：5
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- 相关领域：文化科学医药卫生哲学宗教环境科学与工程更多>>
- 排球比赛中战术进攻拦网浅析被引量：16
- 2006年
- 现代排球比赛中网上精彩激烈的争夺就是由扣球与拦网这一对矛盾展开的.高水平的排球比赛中,进攻尤其战术进攻都非常犀利,为了更适应现代排球比赛,使攻守更加平衡,本文对排球比赛中战术进攻拦网(简称战术拦网)进行初步探讨.
- 郭亮
- 排球比赛中双手前臂挡球防守技术分析
- 2012年
- 现代排球比赛中,各队的战术进攻都非常犀利,后排防守造成了很大的压力,为了使排球比赛的攻守更加平衡,本文对后排双手前臂挡球技术进行技术分析,为排球训练和比赛提供参考依据。
- 郭亮
- 关键词：排球防守
- 排球运动员爆发力优化训练方法的实验研究被引量：5
- 2012年
- 采用文献资料法、特尔菲法等研究方法对排球运动员爆发力优化训练方法进行分层分析和实验研究.实验结果显示,实验组和对照组在为期20周的训练后4项测试指标都有不同程度的提高.A组(实验组)12名男排队员优化手段训练后的爆发力在0.01水平上有着非常显著性提高,而B组(对照组)12名男排队员普通方式训练的爆发力在0.05水平上有显著性提高.
- 郭亮
- 关键词：排球运动员爆发力
- 论少林拳的练习方法及技击特点与健身价值被引量：4
- 2011年
- 少林武术源远流长,博大精深,是中华名族传统文化的精华。少林拳又是少林武术的精华体现。它以内外兼修为幷重的鲜明特点,在其发展过程中摄养生之精髓,强身健体之功效,集技击之大成及其独特的民族风格吸引着广大人民群众。
- 郭亮
- 关键词：少林拳健身
- 体验式学习对大学生心理健康影响效果评价被引量：3
- 2013年
- 目的了解体验式学习对大学生心理健康的影响,为改善大学生心理健康状况提供依据。方法采用问卷调查法、观察法、数理统计等方法,将分层整群抽取的河南教育学院259名学生随机分为实验组和对照组,实验组进行体验式学习。内容包括场地项目(单杠、大挪移、孤岛求生、信任背摔、篝火晚会、跨越断桥、曲径行走等)和野外项目(定向运动、野外生存、丛林穿越、野外露营等),每次训练时间8～16 h,共计训练6次,持续时间为3个月。对照组只进行正常上课和休息。结果实验组和对照组实验前SCL-90的9个因子得分差异均无统计学意义(P值均>0.05)。实验后实验组与对照组相比,强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖和精神病性7个因子得分差异均有统计学意义(P值均<0.05),且实验组该7个因子分实验前、后差异均有统计学意义(P值均<0.05);对照组实验前、后SCL-90的9个因子差异均无统计学意义(P值均>0.05)。男生组和女生组上述7个因子得分变化差异均无统计学意义(P值均>0.05)。结论体验式学习对改善大学生的心理健康具有积极的作用。性别不是体验式学习对大学生心理健康的影响因素。
- 郭亮
- 关键词：精神卫生干预性研究
- 太极拳运动对老年人下肢平衡力学因素的影响被引量：41
- 2008年
- 太极拳运动是中华民族的一项古老的健身项目,其功用早已被世界所认可。普遍认为:太极拳对改善老年人平衡能力具有较好的功效性,但鲜有研究报道。因此,欲利用与平衡能力相关的一些常用测试手段研究太极拳对老年人平衡能力力学因素的影响。研究表明,太极拳对老年人的平衡能力的改善具有一定程度的作用。
- 阮哲熊开宇陈自旺郭亮
- 关键词：太极拳运动老年人
- 高校排球课教学中影响学生兴趣的因素及其对策研究被引量：23
- 2007年
- 运用文献资料法,逻辑分析法,观察法等研究方法,对高校排球课教学中影响学生兴趣的因素进行了深入剖析,并提出了相应的对策.旨在为培养高校学生参与排球课的兴趣,提高其排球运动技战术能力,培养其终身体育能力提供理论依据与实践经验.
- 郭亮
- 关键词：排球教学
- 中原民间传统体育开展现状及对策被引量：6
- 2012年
- 通过对中原地区民间传统体育的了解和中原民间传统体育开展现状的调查研究,指出民间传统体育在发展中存在的一些问题,提出相应的解决方法.
- 郭亮
- 关键词：民间传统体育
- 阳光体育前后河南省中学生身体机能指标动态分析
- 2013年
- 按照《2010年全国学生体质健康调研工作手册》,采用分层、整群抽样的方法,对河南城乡中学生进行抽样调查,对他们的心率、肺活量、握力等指标进行测量。将2010年的测试结果与2005年进行比较分析,2010年河南中学生的心血管机能较2005年明显增强,呼吸机能仍在下降,原因有待探讨。阳光体育在某种程度上遏止了中学生身体机能发育下滑的势头。
- 郭亮
- 关键词：阳光体育中学生身体机能
- 体育锻炼对大学生心理健康的积极作用
- 2014年
- 通过对大学生现存的心理健康问题进行分析,总结了大学生心理健康的重要性,认为体育锻炼是帮助大学生心理健康发展的重要积极因素,并进一步阐述了体育锻炼对大学生心理健康的积极作用,为学校体育教学"健康第一"的目标提供切实的依据.
- 郭亮
- 关键词：体育锻炼大学生心理健康
