- 三圆导引站桩对老年人健身效果的理论研究综述
- 2013年
- 通过搜集整理相关文献,在对三圆导引站桩套路动作进行介绍的基础上,对该套动作对老年人的健身效果进行理论研究,为推广三圆导引站桩提供理论依据。研究表明:该套动作,在对老年人疾病的治疗、心理的调节上都能发挥一定的作用,也避免了太极拳动作复杂等问题,还能够进一步继承和发掘我国的传统武术文化,值得推广。
- 卢伟华陈婧
- 关键词：老年人健身效果
- 室内空气品质对男大学生运动能力的影响被引量：3
- 2013年
- 采用S610i型心率遥控测试仪、Berg自觉用力程度分级表(RPE表,20级)检测运动强度,ZG-106二氧化碳检测仪测量室内CO2浓度,结合根据ASHRAE的感觉标尺制定的问卷,对室内空气品质做评价。选取10名受试者在两种不同通风条件的环境下进行等负荷运动,以研究室内空气品质对男大学生运动能力的影响。结果显示,在完成相同的运动负荷时,CO2浓度越高,心率越高,实际运动负荷越大。结论:在室内运动应充分考虑室内CO2浓度对男大学生运动能力的影响,合理安排运动负荷,做到科学锻炼。
- 卢伟华陈婧冯璇魏巍
- 关键词：CO2浓度心率
- 三圆导引站桩的健身机理初探
- 随着社会和经济的发展,人口老龄化已成为全球性的重大社会问题。人口老龄化因其发展速度较快,并且引起一系列老年人口的健康问题,造成了沉重的经济负担,正逐步受到人们的广泛关注。心脑血管疾病是老年人死亡的主要元凶。如何选用合适的...
- 卢伟华陈婧
- 关键词：太极拳老年人健身机理
- 文献传递
