高岩
- 作品数：17 被引量：104H指数：7
- 供职机构：沈阳体育学院更多>>
- 发文基金：辽宁省教育厅高等学校科学研究项目国家科技支撑计划国家社会科学基金更多>>
- 相关领域：医药卫生文化科学更多>>
- 传统养生功法与高血压防治被引量：16
- 2013年
- 非药物疗法已逐渐成为防治高血压病的重要手段。运动疗法是防治高血压有效手段,可有效地协助降低血压、调整神经系统功能、改善血液循环、提高体力活动能力和生活质量;运动医学领域,治疗高血压采用的运动方式主要是有氧运动和力量训练。运动疗法对早期初发高血压具有明显降压效果,对高血压高危因素如血糖、血脂和胆固醇等也有明显降低作用。运动疗法包含传统养生功法,如太极拳、八段锦、五禽戏和易筋经等,均系我国传统医学重要组成部分,具有独特医疗保健作用,也具有较为可靠降低血压作用。单一传统养生功法作为辅助疗法治疗高血压病即可获得良好功效,多种养生功法组合练习防治高血压效果更佳,主要有八段锦与24式简化太极拳、易筋经与杨式太极拳、五禽戏与42式太极拳、太极拳站桩功与太极拳。
- 张海平包兴安白巍高岩
- 关键词：高血压养生功法八段锦五禽戏易筋经非药物疗法
- 基于运动康复专业学生培养的《功能解剖学》教学体系构建
- ＜正＞运动康复专业主要是培养具有系统掌握现代康复的理论与技能,能在运动康复治疗等领域从事肌肉骨骼损伤、神经病损、慢性代谢性疾病的康复诊疗及运动防护等相关工作的应用型人才。在运动康复专业的核心课程中,功能解剖学是一门非常重...
- 高岩
- 文献传递
- 12～14岁中学生日常体力活动状况及健身跑对其心肺耐力影响的研究被引量：8
- 2016年
- 通过三轴加速度计对12～14岁中学生7 d的体力活动监测,分析不同活动日学生的体力活动与能量代谢状况,并依据轻体力活动的特点,对学生进行12周的周一至周五每天60 min、运动强度为50%～70%最大吸氧量的健身跑运动干预,研究健身跑对中学生心肺耐力的影响,为青少年体力活动的科学指导等提供依据。体力活动采用三轴加速度计（Actigraph GT3X）测试,最大摄氧量测定采用功率自行车递增负荷方案。结果显示：1）12～14岁中学生日常体力活动行为习惯主要体现在学校学习期间,由时间多少依次为静坐、轻体力活动、中等强度活动和高强度活动,每天平均代谢当量介于在1～3METs之间,属轻体力活动。2）每天60 min运动强度为50%～70%最大吸氧量的健身跑对中学生的心肺耐力提高具有明显的促进作用。
- 张海平刘兴吴翊馨高岩成钊
- 关键词：中学生能量代谢健身跑心肺耐力
- 传统养生运动干预老年女性高血压血脂随机平行对照研究被引量：10
- 2014年
- [目的］观测传统养生运动对老年女性高血压血脂影响。［方法］使用随机平行对照方法,在沈阳4个社区选取55 ～ 70岁老年女性高血压50名,按抽签方法简单随机分两组,保持生活方式和习惯。对照组25人不作任何干预。运动干预组25人,传统养生运动干预,专业体育老师指导,进行太极十三式健身功与四象健身功组合练习,前3周为太极十三式健身功和四象健身功学习,熟练掌握动作要领后进入太极十三式健身功与四象健身功组合练习,每周一至周五,50 ～ 60min/d。观测血脂、不良反应。连续干预20周,判定效果。［结果］血脂干预组均有改善,总胆固醇、高密度脂蛋白明显降低（P＜0.05）。［结论］传统养生运动对老年女性高血压患者的血脂有显著性改善。
- 高岩白巍吴翊馨于海张海平
- 关键词：血脂传统养生运动干预随机平行对照研究
- 太极拳·四象功组合练习对老年女性高血压患者身体机能和血脂相关指标的影响
- 目的：通过太极十三式和四象功传统养生运动组合练习，探讨其对老年女性高血压患者身体机能和血脂指标的影响，为老年高血压患者传统养生运动处方的实施提供科学依据.方法：以40 名沈阳市不同社区60～70 岁的老年女性高血压患者作...
- 张海平刘兴吴翊馨高岩
- 关键词：太极拳组合练习身体机能血脂
- 沈阳市幼儿园不同年级幼儿体质测试与评价等级的研究被引量：5
- 2017年
- 通过对沈阳市幼儿园小班、中班和大班幼儿的体质测试,分析不同年级幼儿的体质状况及年龄变化的体质指标特征,并针对幼儿园小班、中班和大班幼儿的不同体质水平,建立较为科学的评价等级体系,为我国幼儿园不同年级幼儿体育活动的开展和幼儿体质等级的评价等提供理论与实践依据。结果表明:(1)随着年龄的增长,幼儿的身高、体重均逐渐增加,灵敏性素质逐渐提高,肌肉力量和协调能力逐渐增强,平衡能力逐渐增强。(2)幼儿园小班、中班和大班幼儿同性别相同指标测试结果间均具有非常显著的差异,为幼儿园不同年级幼儿制定不同的体质评价等级标准提供了依据。(3)根据统计学百分位数法划分评价等级标准,选择各体质指标第10、25、75、90百分位点测试结果制定的幼儿体质指标五级评价等级体系,对我国幼儿园不同年级幼儿体质等级的评价等具有非常重要的应用价值。
- 高婉娜张海平刘兴高岩
- 关键词：小班幼儿体质测试
- 口服VitaminE对离心运动后大鼠骨骼肌损伤的影响被引量：2
- 2013年
- 目的从骨骼肌超微结构和肌浆网自由基代谢的角度，探讨维生素E（VitaminE）对离心运动后大鼠骨骼肌损伤的影响。方法取健康雄性SD大鼠48只，随机分为对照组、运动组、生理盐水组、VitaminE组，每组各12只，制作相应的动物模型。动物模型采用一次持续性下坡跑运动训练，运动结束后，取大鼠右侧肱三头肌，部分用于电镜标本制做，余下肌肉采用差速离心方法提取肌浆网，并进行丙二醛（MDA）含量和超氧化物歧化酶（SOD）活力测定。结果VitaminE组大鼠骨骼肌在离心运动后24h的损伤超微结构较生理盐水组改善明显，与运动组和生理盐水组比较，丙二醛显著降低，超氧化物歧化酶显著增高，但仍差于对照组。结论VitaminE可以降低骨骼肌肌浆网丙二醛含量、增加肌浆网超氧化物歧化酶＇活．陛，并使离心运动后骨骼肌损伤形态学改变得以改善。
- 吴翊馨张海平高岩苏胜林
- 关键词：VITAMIN离心运动大鼠骨骼肌
- 沈阳市部分老年高血压人群日常体力活动问卷调查
- 2014年
- [目的]调查沈阳市部分老年高血压人群日常体力活动状况。[方法]使用前瞻性设计描述流行病学方法,在沈阳市5个行政区(皇姑区、大东区、铁西区、苏家屯区和东陵区)选择老年高血压人群,按性别分组进行个人基本信息、健康状况和体力活动(代谢当量MET、运动强度、机体代谢水平、能量消耗)、高血压病史问卷调查。[结果]发放问卷100份,回收100份,问卷回收率100.00%;有效问卷89人,有效问卷率89.00%。问卷前7d内工作期间、交通行程体力活动量男高于女(P<0.01);家务劳动体力活动量女高于男(P<0.05),娱乐休闲体力活动量无显著差异(P>0.05);中等强度、大强度和总体力活动量男高于女(P<0.01);总体力活动量处于中等及以上74人,高水平24人(26.96%,24/79),中等水平50人(67.42%,50/79),不足5人(5.61%,5/79)。男女性别老年高血压人群体力活动等级存在差异(P<0.05),总体力活动量不足女性2.08%,男性9.75%;女性体力活动总体情况稍好于男性(P<0.05)。[结论]沈阳市部分老年高血压人群绝大多数总体力活动量处于中等及以上,女性体力活动总体状况稍好于男性。
- 高岩张海平白巍
- 关键词：老年高血压描述流行病学
- 维生素E对离心运动后大鼠骨骼肌波形蛋白表达的影响被引量：1
- 2014年
- 目的探讨补充维生素E(VE)对离心运动后骨骼肌波形蛋白(Vimentin)表达的影响及对骨骼肌运动性损伤的保护作用。方法成年雄性SD大鼠16只,随机分为安静对照组(con)、运动后24 h组(24 h)、VE对照组(VEcon)和VE运动后24 h组(VE 24 h)。采用一次性下坡跑训练建立运动损伤模型,取大鼠肱三头肌做Vimentin免疫组化切片,并通过图像分析软件分析视野中目标总面积占图像视场的百分比和灰度总和。结果与VEcon和24 h组相比,VE 24 h组目标面积百分比和灰度总和明显增加,虽略低于con组,但无显著性差异(P>0.05)。结论补充VE可减轻离心运动对骨骼肌肌纤维的损伤形态学改变。
- 吴翊馨张海平高岩苏胜林
- 关键词：维生素E离心运动
- 补充Vitamin E对离心运动后损伤大鼠骨骼肌结构及自由基代谢的影响
- ＜正＞1研究目的本文从骨骼肌光镜结构、超微结构和肌浆网丙二醛（MDA）、超氧化物歧化酶（SOD）代谢的角度,研究Vitamin E对大鼠离心运动后骨骼肌损伤组织形态学及肌浆网MDA和SOD影响,探讨骨骼肌运动损伤的机制,...
- 高岩张海平
