牛江
- 作品数：3 被引量：0H指数：0
- 供职机构：河南省球类运动管理中心更多>>
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- 浅谈如何开展好青少年排球运动员心理训练工作
- 2021年
- 从排球竞技体育运动的实际来看,青少年时期无疑是打基础,形成技术风格,为走向职业体育道路做铺垫的关键阶段。而在运动员身体素质水平不断提升,各层级竞技体育运动员之间技术差异已经越来越小的当下,一些微小的细节就成为了决定比赛走向的重要因素,例如心理素质水平。青少年运动员喜欢展示自己,情绪波动较大,容易受外界因素的干扰和影响,会使自身技术动作的发挥产生变化,这些都成为了摆在青少年排球运动员训练教学面前的重要问题。
- 牛江
- 关键词：排球运动青少年运动员心理训练
- 浅谈如何创新排球运动员体能训练方式
- 2021年
- 在排球这类一直在剧烈运动中完成技术动作的体育项目中,体能状况的优劣无疑成为了决定比赛走向和结果的关键。尤其是在高水平竞技体育舞台上,比赛中每一分争夺都有着较多的回合数,运动员在快速移动、奔跑跳跃、传垫球、扣球、拦网、高难度救球等技术动作参与的次数较多,要确保高质量地完成这些技术动作,发挥出个人和整个团队的技术水平,争取更好的比赛成绩,良好的体能储备和比赛过程中的合理分配无疑成为了决定比赛走势的关键。笔者在河南省球类运动管理中心从事排球专项训练教学工作多年,结合实践经验借本文简短表述关于如何创新排球运动员体能训练方式的观点。
- 牛江
- 关键词：排球专项运动员
- 心理因素对排球接发球效果影响分析
- 2011年
- 心理紧张对于初学者或技术水平不太高的学生或运动员来说,是影响接发球稳准性的主要因素。加强心理训练,提高心理承受能力,能明显改善排球接发球效果。
- 牛江
- 关键词：心理因素接发球
