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宋海波
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3
被引量:1
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试谈武术散打教学的科学训练
被引量:1
2015年
散打又称散手,古时称为相搏、手搏、技击。简言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式,以中国武术的踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一,也是一项对抗十分激烈的运动。要想不断取得好的成绩,就必须总结出一套科学有效的训练方法体系。本文就散打科学训练方法体系谈些看法。
宋海波
关键词:
武术散打
试谈武术散打训练中的安全教育
2014年
中国武术被誉为中国的国粹,而中国武术中的散打,讲究拳、腿、摔、拿综合运用,是技术最全面、最厉害的搏击、格斗(打斗)术,中国武术散打是世界上最厉害、最具对抗性(打斗)的搏击技术。正是由于武术散打的对抗性特点,它的安全问题是最为重要的问题。在武术散打的教学和训练过程中,如何进行安全教育,是每个散打教师或者训练师必须认真考虑并且需要解决的课题。本文就武术散打的安全教育问题作一些分析。
宋海波
关键词:
中职体育
散打训练
安全教育
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