王亚慧
- 作品数：6 被引量：17H指数：2
- 供职机构：天津体育学院更多>>
- 发文基金：博士科研启动基金天津市应用基础与前沿技术研究计划天津市科技计划更多>>
- 相关领域：文化科学更多>>
- 核心力量和太极拳锻炼改善女性中老年人跌倒风险效果的研究
- 研究目的:1999年,我国正式步入老龄化社会,截至2014年底,老年人口已超过2.12亿,且正以每年3%以上的速度快速增长。随着老龄化程度的加深,也带来一系列社会问题,其中跌倒是高龄老年人首位死因。如何改善老年人跌倒现状...
- 高瑞生王亚慧刘善云
- 关键词：太极拳跌倒风险干预
- 文献传递
- 核心力量结合有氧运动对老年女性跌倒风险的干预效果被引量：9
- 2018年
- 目的探讨核心力量结合有氧运动对老年女性动态平衡与跌倒风险的干预效果。方法选取存在中度跌倒风险的老年女性16人,随机分为实验组(核心力量结合游泳训练)和对照组(游泳训练),每组8人。每周锻炼3次,每次约40 min,持续12 w。锻炼前后测定受试者动态平衡和跌倒风险等指标。结果实验组锻炼后动态平衡得分显著增加(P<0.01);8点星移偏移(SEBT)测试(右腿支撑时)左腿在8个方向、(左腿支撑时)右腿在8个方向的测定值均较实验前显著增加(P<0.01,P<0.05);跌倒指数显著降低(P<0.01)。对照组锻炼前后各指标差异无统计学意义(P>0.05)。结论 12 w核心力量结合游泳练习能够显著提高老年女性动态平衡能力,有效降低跌倒风险。
- 刘善云王晓晗于金龙连志强王亚慧张洪侠
- 关键词：跌倒风险运动干预
- 耐力训练对ApoE^(-/-)致AS小鼠IL-18和IL-10表达的影响被引量：5
- 2016年
- 目的:深入观察耐力训练对载脂蛋白E基因敲除(Apo E^(-/-))致动脉粥样硬化(AS)小鼠白介素18(IL-18)和白介素10(IL-10)的影响,探讨运动防治AS的可能机制。方法:选取8周龄雄性Apo E^(-/-)小鼠20只:随机分为2组(n=10):AS模型组(AC组)和运动干预组(AE组),AE组进行跑台耐力训练;选取8周龄C57BL/6J雄性小鼠10只作为正常对照组(CC组)。实验持续12周,取主动脉制作冰冻切片,分别用于观察主动脉AS斑块和病理变化以及主动脉IL-18、IL-10蛋白表达;采用ELISA法检测血清IL-18、IL-10水平。结果:112周高脂膳食致Apo E^(-/-)小鼠发生典型的AS病变,耐力训练使AS斑块面积显著减少(P<0.01),病变程度显著减轻。2与CC组比较,AC组、AE组小鼠血清IL-18和IL-10水平均显著升高(P<0.01),且AC组IL-18/IL-10比值显著升高(P<0.01)。AE组血清IL-18水平及IL-18/IL-10比值均显著低于AC组(P<0.01)。3与CC组比较,AC组、AE组小鼠主动脉IL-10和IL-18蛋白表达均显著升高(P<0.01),AE组IL-10表达显著高于AC组(P<0.05),IL-18表达显著低于AC组(P<0.05)。结论:耐力训练通过降低血液和主动脉IL-18及提高IL-10水平,增强了主动脉血管抗炎能力,从而发挥抗AS的作用。
- 刘善云王敏张洪侠王亚慧刘凯
- 关键词：小鼠
- 核心力量和太极拳锻炼改善女性中老年人跌倒风险效果的研究
- 目的:1999年,我国正式步入老龄化社会,截至2014年底,老年人口已超过2.12亿,且正以每年3%以上的速度快速增长。随着老龄化程度的加深,也带来一系列社会问题,其中跌倒是高龄老年人首位伤害死因。如何改善老年人跌倒现状...
- 王亚慧
- 关键词：太极拳跌倒风险干预
- 对研究黑河市青少年业余体育活动现状的必要性分析
- 2015年
- 随着生活、医疗等条件的日益提高，人类的平均寿命大大延长，体质健康也得到了增强，但与之相反的是青少年的体质水平一降再降，甚至到了让人堪忧的地步。本文以文献资料法为主，经过逻辑推理，从不同方面对进行青少年业余体育活动现状研究的必要性展开了分析，肯定了其研究的价值和意义，为进一步开展现状研究提供理论支撑。
- 王亚慧
- 轮滑结合核心力量训练对中老年男性跌倒风险干预研究被引量：2
- 2017年
- 探讨了轮滑结合核心力量训练对中老年男性跌倒风险因素干预效果.选取18名男性中老年人,随机分为核心力量结合轮滑组(RC组)和轮滑组(R组),每组9人.RC组进行核心力量(30min)结合轮滑(30min)练习,R组进行速度轮滑(约60min)练习,每周3次,持续12周.训练前后测定受试者跌倒风险各指标变化.数据显示:1)轮滑组训练前、后30s座椅站起次数增加(18.33±6.04,21.33±6.67,p<0.01),闭眼单脚站立时间增加(12.47±10.98,17.25±15.20s,p<0.05);2)结合组训练前、后30s座椅站起次数增加(20.78±5.33,28.44±6.11,p<0.01),闭眼单脚站立增加(13.61±6.79,26.83±15.28s,p<0.05),动态平衡(得分)提高(69.93±5.80,74.36±4.70,p<0.01),跌倒指数降低(41.78±13.76,37.33±14.91,p<0.01).结果表明,12周轮滑训练能增强中老年男性下肢肌力和静态平衡能力,而轮滑结合核心力量练习还能显著增强动态平衡能力,对于降低跌倒风险具有显著的干预效果.
- 于金龙刘善云连志强王亚慧张德荣
- 关键词：轮滑中老年男性跌倒风险干预
