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王娟
作品数:
1
被引量:2
H指数:1
供职机构:
三明学院体育系
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发文基金:
福建省教育厅A类人文社科/科技研究项目
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相关领域:
文化科学
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合作作者
范晓军
三明学院体育系
郑伟
三明学院体育系
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郑伟
1篇
范晓军
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王娟
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1篇
武夷学院学报
年份
1篇
2012
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第三套二级《标准》操对女大学生身体成分的影响
被引量:2
2012年
为了满足女大学生的健身需求,有针对性地选择健美操改善身体成分,本研究以三明学院20名2009级公体女生为实验对象,进行为期16周的第三套二级《标准》操的锻炼。采用身体成分分析仪采集锻炼前后身体成分各项指标数据,将测试结果进行对比T检验。研究结果表明,第三套二级《标准》操锻炼能够使女大学生体重和脂肪量明显降低,并能在正常范围内改善体脂百分比、WHR和BMI指标,达到塑身减肥的效果。
郑伟
范晓军
王娟
关键词:
女大学生
身体成分
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