惠萍
- 作品数：5 被引量：17H指数：3
- 供职机构：山东体育学院更多>>
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- 健步走对中老年肥胖人群血脂的影响及与脂联素基因多态性的关联性研究被引量：7
- 2012年
- 目的:研究健步走对中老年肥胖人群血脂、脂肪细胞因子的影响及与脂联素基因多态性的关联,确定对运动敏感的分子标记。方法:将92名中老年(50～65岁)单纯型肥胖患者,随机分为实验组(70人)和对照组(22人),实验组根据BMI进行分组,BMI≥25为肥胖组,23≤BMI<25为超重组。通过递增负荷运动试验测定其功能能力F.C.,从而推算靶心率。有氧健步走作为主要方式,运动强度范围为开始的40%～50%F.C.至50%～65%F.C.,有效运动时间分别为40 min/次,运动频率为5次/周,运动周期为3个月。结果:经过3个月训练后肥胖组的变化与总体组相似:总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇显著下降(P<0.01),高密度脂蛋白胆固醇显著升高(P<0.05),脂联素水平显著升高、游离脂肪酸出现显著下降(P<0.01)。超重组的值均未出现统计学差异。TT基因型胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇指标都出现了显著性差异(P<0.05,P<0.05,P<0.01)。TG基因型低密度脂蛋白胆固醇出现显著性差异(P<0.05)。结论:健步走是有效改善中老年肥胖人群血脂含量,提高脂联素水平的有效健身方法;APM-1 T45G基因TT基因型与训练后低密度脂蛋白胆固醇指标独立关联,TT基因型可考虑作为运动降血脂的基因敏感标记。
- 李晓霞姜明闻勇惠萍林晓光高丽陆宇明万利刘振明王传军
- 关键词：肥胖健步走脂联素基因基因多态性
- 我省沿海两城市社区体育建设的构建与2008年北京奥运互动的研究
- 2007年
- 作为2008年奥运会帆船赛举办城市,青岛体育进入一个以筹办奥运会为主要内容和特色的发展机遇期。当前青岛体育正在积极为全面建设小康社会,为实现承办出色奥运会的承诺,为达到符合奥运会承办城市标准的国际体育先进水平,为造福于青岛人民实施具体的规划和行动。在现有条件下,对2008奥运会如何应对社区体育提出了新的要求和挑战,如何构架青岛市和日照市社区体育建设与北京2008年奥运会的新型互动关系,探索互动发展模式,形成新型有效的互动运行机制,提升社区体育综合实力是现阶段社区体育建设与2008年奥运会互动发展所面临的重要课题。为此,本研究主要探讨青岛市和日照市社区体育建设如何利用2008年奥运会这一契机,实现社区体育与2008年奥运会的互动发展。
- 惠萍朱红卫侯立军李美娜陈军潘永军温晓东
- 关键词：社区体育奥运会
- 山东省竞技羽毛球后备人才培养体制与发展机制的研究被引量：2
- 2015年
- 运用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法等研究方法,对山东省竞技羽毛球后备人才培养体制和发展机制进行研究,分析了存在的问题,确定了发展目标,提出发展对策。为山东省竞技羽毛球后备人才的培养提供相关资料和数据,为进一步推动山东省竞技羽毛球后备人才的持续发展,提供理论上的参考依据。
- 惠萍陈硕陆宇明王振宋睿
- 关键词：羽毛球
- 对影响体育舞蹈教师专业素质主要因素的分析被引量：5
- 2008年
- 通过问卷调查和数理统计等方法对影响体育舞蹈教师专业素质的主要因素进行了分析,得出影响体育舞蹈教师专业素质的因素多集中在客观方面,如缺少资金,缺少机会,管理体制不完善以及学习氛围不浓等。而有些因素是主观方面的,可以通过个人的努力来改进。
- 惠萍尚悦
- 关键词：体育舞蹈教师影响因素
- 青岛市社区体育发展建设与2008年奥运会帆船比赛互动研究被引量：3
- 2006年
- 作为2008年奥运会帆船赛举办城市,青岛体育进入一个以筹办奥运会为主要内容和特色的发展机遇时期。当前青岛正在积极为全面建设小康社会,以实现承办出色奥运会的承诺,达到符合奥运会承办城市标准的国际体育先进水平,同时也为造福于青岛人民群众而实施具体的规划和行动。2008年奥运会帆船比赛(以下简称“奥帆赛”)给社区体育带来了新的要求和挑战,如何抓住这一千栽难逢的历史契机,构架青岛市社区体育建设与北京2008年奥帆赛的新型互动关系,提升社区体育综合实力,构成了现阶段社区体育建设与2008年奥帆赛互动发展所面临的重要课题。
- 惠萍
- 关键词：社区体育帆船比赛互动
